Tin Tức Giấc Ngủ Và Sức Khỏe
Gợi ý các loại nệm tốt cho mẹ bầu, phụ nữ mang thai ngủ ngon trọn vẹn
- Mẹ bầu có nên nằm nệm cứng không?
- Nệm cho mẹ bầu loại nào phù hợp nhất?
- Loại nệm cho mẹ bầu nào dùng được cả sau sinh?
- Check list tiêu chí nệm tốt cho mẹ bầu, phụ nữ mang thai
- Gợi ý các loại nệm tốt cho mẹ bầu, phụ nữ mang thai
- Các mẹo giúp mẹ bầu ngủ sâu
- Bảng giá các loại nệm tốt cho mẹ bầu ưu đãi hấp dẫn tại NASAGO
- HỆ THỐNG SHOWROOM NASAO
Mẹ bầu có nên nằm nệm cứng không?
Mẹ bầu không nên nằm nệm cứng, sẽ ảnh hưởng cột sống
Nệm cho mẹ bầu loại nào phù hợp nhất?
Các dòng nệm chính hãng, có độ nâng đỡ vừa phải, phù hợp
Loại nệm cho mẹ bầu nào dùng được cả sau sinh?
Nệm cao su thiên nhiên Liên Á Ladome, Nệm Sohan Premium, Nệm cao su thiên nhiên Vạn Thành Unique Plus, Nệm cao su Kim Cương CooLux 7 Vùng Gel Mát Lạnh,Nệm lò xo Dunlopillo Audrey, Nệm cao su tổng hợp American kèm chiếu điều hòa Tencel Latex
Chọn được loại nệm tốt cho mẹ bầu, phụ nữ mang thai là điều vô cùng quan trọng bởi giai đoạn này giấc ngủ và sự nghỉ ngơi chất lượng với mẹ bầu có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe mẹ và bé. Tuy vậy nếu chưa có kinh nghiệm thì thật khó để chọn được tấm nệm phù hợp giữa quá nhiều sự lựa chọn.
Có thể bạn quan tâm
Yên tâm nhé! Việc gì khó có Nasago lo – Nasago sẽ tư vấn và gợi ý mẹ bầu cách chọn và chủng loại nệm phù hợp nhất!
Check list tiêu chí nệm tốt cho mẹ bầu, phụ nữ mang thai
Một chiếc nệm phù hợp và tốt với mẹ bầu, phụ nữ mang thai cần đảm bảo càng nhiều tiêu chí sau đây càng tốt:
Nệm có độ nâng đỡ tốt
Giai đoạn mang thai là lúc mà cân nặng của các mẹ bầu tăng lên từng ngày. Phần cột sống cùng các khớp mông, khớp háng, bắp chân đều chịu áp lực trọng lượng cao hơn bình thường. Chính vì vậy việc chọn loại nệm tốt cho mẹ bầu là việc tối quan trọng, chứ không dừng lại ở mức “nên” nữa.
Nệm có độ nâng đỡ tốt phụ thuộc 2 yếu tố: Độ dày nệm, Chất liệu nệm.
Hiện tại thì chất liệu cao su thiên nhiên có độ đàn hồi và nâng đỡ tự nhiên tốt nhất. Kế đến là nệm lò xo, nệm cao su tổng hợp và cuối cùng là nệm bông ép, nệm cao su non.
Độ dày nệm cao su thiên nhiên và tổng hợp là từ 5cm, 10cm, 15cm, 20cm, 25cm, 30cm, 35cm. Với nệm bông ép thì từ 3cm, 5cm, 10cm, 15cm, 20cm, 25cm, 30cm. Nệm lò xo thì từ 17cm-43cm.
Không chọn nệm quá cứng, quá mềm
Nệm quá cứng sẽ làm em bé khó chịu cũng như phần cột sống của mẹ bầu sẽ bị võng sau 1 thời gian dài nằm nệm cứng
Nếu chọn nệm quá mềm thì phần vai gáy của mẹ bầu phải chịu áp lực gấp đôi do phần xương sống đã lún xuống, chệch khỏi đường thẳng tự nhiên của cột sống
Nệm dày trên 10cm
Nệm cần có độ dày dặn bởi kể cả sau sinh mẹ và bé, thậm chí cả gia đình 3 người sẽ cùng nằm trên nệm. Vì vậy nệm dày trên 10cm sẽ đảm bảo độ bền bỉ cũng như hạn chế xẹp lún sau thời gian sử dụng với “trọng lượng cao”.
Từ đó có thể thấy chọn nệm cao su thiên nhiên của thương hiệu có độ đàn hồi tốt dày trên10cm là ưu tiên số 1. Chọn nệm bông ép, nệm cao su tổng hợp có độ dày ít nhất là 10 cm. Chọn nệm lò xo thì cần thử trực tiếp tại cửa hàng.
Nệm không tạo tiếng ồn khi trở mình
Nệm lò xo thường sẽ gây tiếng động khi trở mình. Tuy vậy hiện nay các sản phẩm mới từ thương hiệu nệm lớn như Liên Á, Kim Cương, Dunopilo,… đã cải tiến nhược điểm này
Cách thử nghiệm nhanh nhất để biết loại nệm tốt cho mẹ bầu chính là nằm thử trực tiếp tại showroom nệm.
Nệm chính hãng được bảo hành
Vì không chỉ sử dụng trong thời gian mang thai mà sau sinh cả gia đình sẽ tiếp tục sử dụng tấm nệm nên cần mua nệm chính hãng từ các thương hiệu uy tín.
Đặc biệt quý khách nên mua hàng chính hãng từ các đại lý chính thức sẽ nhận được chính sách khách hàng tốt nhất.
Nệm có độ thoáng khí
Vào giai đoạn mang thai, phụ nữ dễ nóng lạnh thất thường. Và thường khi ngủ sẽ nóng hơn người bình thường
Nếu chọn nệm quá hầm lưng như mút hoạt tính, cao su non, bông ép thì rõ ràng giấc ngủ của mẹ bầu sẽ chập chờn và khó sâu
Nếu như đã “trót” mua nệm hầm lưng thì bạn có thể mua thêm Chiếu điều hòa Tencel Latex.
Xem thêm: Review 360 độ chiếu điều hòa Tencel thần thánh
Gợi ý các loại nệm tốt cho mẹ bầu, phụ nữ mang thai
Nệm cao su thiên nhiên Liên Á Ladome
Ưu thế độ đàn hồi cao, chất liệu mủ cao su tự nhiên, chất nệm trắng mùi thơm nhẹ, cùng dây chuyền sản xuất nệm chuẩn quốc tế, nệm cao su thiên nhiên Liên Á Ladome sẽ là loại nệm tốt cho bà bầu, xứng đáng để bạn đầu tư.
Nệm cao su thiên nhiên Vạn Thành Unique Plus
Dòng Unique Plus chính là dòng update mới nhất dành năm 2020.
Đây là 1 trong những dòng nệm cao su thiên nhiên cao cấp nhất của thương hiệu Vạn Thành.
Chất lượng nệm Vạn Thành thì không cần bàn cãi. Đặc biệt chất cao su Vạn Thành rất thích hợp với bà bầu, không bị quá mềm.
Nệm lò xo Dunlopillo Audrey
Sang chảnh, tinh tế, nâng đỡ tốt, cùng sự êm ái khi trở mình là điểm đặc biệt của nệm lò xo Dunlopillo Audrey.
Nệm cao su Kim Cương CooLux 7 Vùng Gel Mát Lạnh
Các mẹ bỉm sữa sẽ thở phào nhẹ nhõm với độ mát mẻ của tấm nệm này đấy!
Đúng như tên gọi, nệm cao su coolux 7 vùng gel lạnh kim cương xứng đáng là loại nệm tốt cho mẹ bầu và cả gia đình.
Sự thoáng khí cùng thiết kế 7 vùng nâng đỡ cơ thể trọn vẹn chính là điểm đặc biệt của tấm nệm này.
Nệm cao su tổng hợp American kèm chiếu điều hòa Tencel Latex
Đây chính là lựa chọn phân khúc giá thấp. Nệm cao su tổng hợp American có giá cực tốt, hơn 2 triệu mà bảo hành tới 5 năm
Khắc phục nhược điểm hầm lưng chỉ với chiếu điều hòa Tencel Latex chỉ gần 500,000 là một giải pháp quá tuyệt vời phải không các mẹ bỉm sữa
Nệm Sohan Premium
Tuy là 1 thương hiệu trẻ nhưng chất lượng nệm Sohan Premium không kém gì các “anh lớn” trong ngành.
Phân khúc giá tầm trung, thích hợp với ngân sách nhiều gia đình (chỉ hơn 4 triệu)
Các mẹo giúp mẹ bầu ngủ sâu
Ngoài chọn một chiếc nệm tốt và phù hợp nhất thì Nasago sẽ bày cho các mẹ bầu mẹo ngủ sâu và nhanh vào giấc:
Không nằm sấp khi đang mang thai
Nằm sấp khi có em bé vì sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của bé.
Tư thế ngủ mang thai mà chuyên gia khuyến khích đó là mẹ bầu nằm nghiêng bên trái với chân trái duỗi thẳng, chân phải hơi co lại.
Tư thế này tốt cho tim, mẹ bầu cũng dễ thở hơn đồng thời giúp lưu thông máu , dưỡng chất dễ dàng đến thai nhi.
Sử dụng gối hỗ trợ nâng đỡ bụng bầu
Với tư thế nằm nghiêng bạn nên sử dụng thêm gối đặt giữa hai chân để thêm thoải mái khi ngủ, bên cạnh đó kê thêm gối bên dưới phần lưng hoặc bụng để nâng đỡ bụng bầu.
Massage nhẹ nhàng trước khi ngủ 15 phút
Việc này giúp mẹ bầu lưu thông máu tốt hơn đồng thời giúp cơ thể thư giãn, dễ dàng đi vào giấc ngủ hơn.
Các mẹ bỉm sữa cũng có thể tập nhẹ nhàng các bài Yoga bầu trước khi ngủ ít nhất 30 phút.
Chọn đồ ngủ thoải mái
Vì mẹ bầu nóng hơn vào đêm nhưng cũng dễ nhiễm lạnh buổi sớm nên cần lựa chọn đồ ngủ thoải mái, thấm mồ hôi. Các chất liệu tốt cho đồ ngủ mẹ bầu là satanh, lụa. Không nên mặc đồ quá hở tránh nhiễm lạnh nhưng không nên mặc đồ bó sát gây nóng bức.
Ngủ sớm và đủ giấc
Chọn nệm tốt cho mẹ bầu thôi là chưa đủ, các mẹ cần lưu ý sắp xếp công việc, thời gian để đảm bảo ngủ sớm và đủ giấc nhé. Ngủ trước 23h và đủ 8h 1 ngày để cơ thể phục hồi và thai nhi khỏe mạnh
Lưu ý chế độ ăn
Cần có chế độ dinh dưỡng đủ chất, tăng cường dưỡng chất cho cả mẹ và thai nhi.
Trước khi ngủ mẹ bầu hãy uống 1 ly nước ấm để đảm bảo cơ thể trong suốt giấc ngủ được cấp ẩm nhé.
Bảng giá các loại nệm tốt cho mẹ bầu ưu đãi hấp dẫn tại NASAGO
Hiện tại các loại nệm tốt cho mẹ bầu, phụ nữ mang thái và sau sinh tại NASAGO như gợi ý trên đều có chương trình giảm giá từ 12% đến 25% tùy thương hiệu.
Theo dõi chi tiết các loại nệm tốt cho mẹ bầu và nhiều sản phẩm chính hãng tại: nasago.vn
Chúng tôi cam kết bán nệm chính hãng giá tốt, san sẻ lợi nhuận với người tiêu dùng, không chỉ cung cấp nệm, chúng tôi cung cấp giải pháp cho giấc ngủ trọn vẹn của bạn và gia đình!
Đến trực tiếp showroom gần bạn nhất, gọi điện tới hotline 0988 887 970 – 0982 887 919 hoặc đặt hàng online qua website
HỆ THỐNG SHOWROOM NASAO
Chúng tôi cung cấp các loại nệm tốt cho mẹ bầu giá cạnh tranh toàn TP.HCM:
- CN Tân Phú : 547 Tân Kỳ Tân Quý,
P, Tân Quý, Q Tân Phú, TP.HCM - CN Gò Vấp : 960 Quang Trung,
P, 8, Q Gò Vấp, TP.HCM - CN Quận 6 : 73 Bà Hom,
P, 13, Q 6, TP.HCM - Kho Thủ Đức : Liên Hệ 0988887970
- Tổng Đài : 0988 887 970 – 0982 887 919
- Showroom đồ gỗ nội thất Nội Thất One: 547 Tân Kỳ Tân Quý
NASAGO.VN
❖ CTY TNHH NASAGO – (Nệm Sài Gòn ™) “Giấc ngủ & Sức khỏe”
❖ ĐC: 547 Tân Kỳ Tân Quý, P Tân Quý, Q tân Phú, TP.HCM
❖ Hotline: 098888 7970 – 098288 7919
❖ Email: lienhe@nasago.vn
Lý do bạn nên lựa chọn - NASAGO.VN
❖ Tất Cả Các Sản Phẩm Nệm NASAGO Phân Phối Đều Chính Hãng 100%. (đền bù gấp 3 nếu phát hiện hàng nhái).
❖ Phục Vụ Chuyên Nghiệp. Kịp Thời Khi Quý Khách Cần. ( giao nhanh trong 120p )
❖ Thanh Toán Linh Hoạt. (ATM-VISA-MASTERCARD...) Khi Quý Khách Hài Lòng.
❖ Giá Thành Ưu Đãi. Tốt Nhất Dành Cho Khách Hàng.
❖ Miễn Phí Vận Chuyển. Miễn Phí Lắp Đặt.
❖ Bảo Hành Chính Hãng Theo Tiêu Chuẩn Nhà Sản Xuất.
(Đổi Trả Miễn Phí Trong 30 Ngày)
❖ Hỗ Trợ Trả Góp 0% Đối Với Khách Hàng Có Thẻ Tín Dụng Mà NASAGO Liên Kết.
❖ Luôn Giao Sản Phẩm Có Ngày Sản Xuất Mới Nhất.
Hệ thống Showroom
Cửa Hàng Quận Gò Vấp (8:00 - 20:30; T2 - CN)
ĐC: 960 Quang Trung, P 8, Q Gò Vấp, TP.HCM
Hotline: 0988 887 970 - 0982 887 919
Cửa Hàng Quận 6 (8:00 - 20:30; T2 - CN)
ĐC: 856 Hậu Giang, P 12, Q 6, TP.HCM
Hotline: 0988 887 970 - 0982 887 919
Cửa Hàng Quận Bình Tân (8:00 - 20:30; T2 - CN)
ĐC: 70 Đường Số 2, PK5, P BHH B, Q Bình Tân, TP.HCM
Hotline: 0988 887 970 - 0982 887 919
Tổng Kho Quận Bình Tân (8:00 - 17:30; T2 - CN)
ĐC: 54/11 Đường Số 2, PK5, P BHH B, Q Bình Tân, TP.HCM
Hotline: 0988 887 970 - 0982 887 919
